"Kdo má zkušenosti, vidí život pravdivě.
Kdo jich má ještě víc, dělá, že pravdu nevidi.”:-)

alžběta: Já si to teda Jamesíku nedovedu představit! VŮBEC NEJÍST? To není nic pro mě. Já pořád razím teorii - hubnout tím, že nehladovím. Nepřežírat se tím, že nehladovím. Ne že nemám chutě, ale že tělo má dostatek všech užitečných věcí, které potřebuje. Chce to chytře dodržovat skladbu jídla a to je na celém hubnutí nejtěžší. Vím sama z vlastní zkušenosti jak je složité v praxi dodržet fakt vyvážený jídelníček. Já to přeháním se sacharidy a mám málo zeleniny, možná i bílkovin a u mě to taky krachuje na tom, co zrovna doma mám za jídlo. Chce to přemýšlet už u nákupu, celkově změnit návyky. Jo jo, teorii máme zmáknutou všechny, myslím, že kdybychom se daly dohromady, tak můžeme založit přímo Akademii zdravého životního stylu