"Kdo má zkušenosti, vidí život pravdivě.
Kdo jich má ještě víc, dělá, že pravdu nevidi.”:-)

bublina*: Odpověď:já jsem to fakt nesledovala ani nesleduju, prostě podle chutě. Jak jsi přišla na ty % ? Kdyby to tak bylo-a možná že je- sacharidy by dělaly 2000 kj (počítáno z 5000 kj) denně, což jsou zhruba 4 krajíce chleba nebo asi 600 g vařených brambor. Já to neřeším. Jediné, co jsem počítala a sledovala byly kj. Je fakt, že se do toho počítá i cukr z ovoce... \\\\\to už je moc složité, kdo by si s tím lámal hlavu. Důležité je jíst aspoň 5x denně. Možná ti příjdu jako úplnej ignorant, ale když jsem byla moc přísná, nehubla jsem. Zhubla jsem až s pestrou stravou a mojimi milovanými kilojoulya to, co si uvařila, vypadá moc pěkně, mňam